Sport Medisch Fitnesscentrum

fysiopartnerterborchlaan.nl

Sport Medisch Fitness

Sport Medisch Fitnesscentrum Heerhugowaard
Het Sport Medisch Fitnesscentrum (SMF)  is toegankelijk voor gezonde mensen en voor mensen met een lichamelijk ongemak. Bij ons traint u in kleine groepen op vaste tijden en altijd onder begeleiding van een bewegingsdeskundige. Ouderen (55+) weten steeds vaker de weg naar onze centra te vinden. Het centrum is rolstoel vriendelijk.
Het bevindt zich aan de J. Duikerweg 6 te Heerhugowaard

Voor meer informatie over kosten en openingstijden kunt u contact opnemen met uw fysiotherapeut of via het telefoonnummer 072-5714003 / 5742399
Routebeschrijving naar SMF Heerhugowaard


Fit & GO: ELLIPTIGO

Flyer_Elliptigo1

Fit & GO; Intensieve conditionele training


Intensieve conditionele training bij
Sport Medisch Fitnesscentrum Heerhugowaard

Een intensieve conditionele training met spierversterkende oefeningen

Wat is Fit & GO?
De training begint op de elliptigo, een mengvorm van fietsen, hardlopen en crosstrainen. Een perfecte conditionele training! Halverwege wordt er gestopt en gewerkt aan de spierkracht met behulp van de gymstick. Aan het einde van de training rijden we weer terug naar de startplek.